इस बात में कोई शक नहीं कि परीकà¥à¤·à¤¾ पास करने के लिठपढना जरà¥à¤°à¥€ है पà¥à¤¤à¥‡ तो सà¤à¥€ है लेकिन 80 -90% नंबर कà¥à¤› ही विधारà¥à¤¥à¥€ ला पाते है हम सोचते है कि à¤à¤¸à¥€ कà¥à¤¯à¤¾ बात है जो à¤à¤• टोपर को नारà¥à¤®à¤² विधारà¥à¤¥à¥€ से अलग करती है वह है याद करना | मतलब आप कà¥à¤¯à¤¾ पॠरहे है कितना पॠरहे है जो पॠरहे है वो महतà¥à¤µà¤ªà¥‚रà¥à¤£ हैÂ
- केनà¥à¤¦à¥à¤°à¤¿à¤¤ करना:  इसका अरà¥à¤¥ है किसी चीज़ को रटने की बजाठउसके मतलब को समà¤à¤¨à¥‡ की कोशिश करनी चाहिठ| अगर हम रट लेते है तो वह हमें वह तीन या चार घंटे तक ही याद रहता है और अगर किसी चीज़ का मतलब समठलेंगे तो वह हमेशा लमà¥à¤¬à¥‡ समय तक याद रहेगा |
- मà¥à¤–à¥à¤¯ बिंदà¥: किसी à¤à¥€ पारà¥à¤Ÿ को समà¤à¤¨à¥‡ के दोरान उसके मà¥à¤–à¥à¤¯ बिंदॠपà¥à¤¸à¥à¤¤à¤¿à¤•ा पर लिखे अगर आपको पारà¥à¤Ÿ समठमें आता है तो कई महीनों, सालो के बाद उन मà¥à¤–à¥à¤¯ बिंदॠको देखते ही वो चीज à¤à¤• दम दिमाग में आ जाती है अगर इनà¥à¤¸à¤¾à¤¨ किसी काम को धà¥à¤¯à¤¾à¤¨ से करता है तो वो मरते दम तक इंसान को नहीं à¤à¥‚लती लकिन इसà¥à¤¤à¥‡à¤®à¤¾à¤² के आà¤à¤¾à¤µ में वह यदॠनहीं आती कई विधारà¥à¤¥à¥€ इसे टाइम बरà¥à¤¬à¤¾à¤¦ के नज़रिठसे देखते है जिससे बाद में बड़ी परेशानी आती है
-  पà¥à¤°à¤¶à¥à¤¨ पतà¥à¤°: किसी à¤à¥€ परीकà¥à¤·à¤¾ में अचà¥à¤›à¥‡ नमà¥à¤¬à¤° लाने सबसे बà¥à¤¿à¤¯à¤¾ तरीका है कि पिछले कई सालो के पà¥à¤°à¤¶à¤¨ पतà¥à¤° को देखा और उसके मà¥à¤¤à¤¾à¤¬à¤¿à¤• तैयारी को दिशा दी जाठइससे परीकà¥à¤·à¤¾ के तरीके और समय का सही से अनà¥à¤®à¤¾à¤¨ लग जाता है
- समय पà¥à¤°à¤¬à¤‚धक: विषय को उपयà¥à¤•à¥à¤¤ समय देना और उसके मà¥à¤¤à¤¾à¤¬à¤¿à¤• पढना | किस समय कà¥à¤¯à¤¾ पढना है और कैसे पढना है समय को पाबंध बना कर ही करना चाहिठइससे à¤à¤• तो दिकà¥à¤•तों का सामना नहीं करना पड़ेगा और अचà¥à¤›à¥€ सफलता à¤à¥€ मिलेगी इसके बिना सफलता की उमà¥à¤®à¥€à¤¦ à¤à¥€ नहीं की जा सकती Â
- घबराहट से बचना: कई विधारà¥à¤¥à¥€ अचà¥à¤›à¤¾ करने के बावजूद à¤à¥€ परीकà¥à¤·à¤¾ के समय घबरा जाते है परनà¥à¤¤à¥ इस दर से à¤à¥€ मà¥à¤•à¥à¤¤à¤¿ पाई जा सकती है इसके इलावा à¤à¥€ कई à¤à¤¸à¥€ छोटी मोटीबाते हैं जिसको अपना कर इस समसà¥à¤¯à¤¾ से निजात पाई जा सकती है परीकà¥à¤·à¤¾ के समय 6 से 8 घंटे की नींद लेना तथा उचित खान पान लेना चाहिठताकि दिमाग पर किसी चीज़ का दबाव न हो जिन छातà¥à¤°à¥‹à¤‚ को जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ घबराहट या समà¤à¤¨à¥‡ में दिकà¥à¤•त आ रही हो वे योग जैसे की अनà¥à¤²à¥‹à¤® –विलोम à¤à¥€ कर सकते है
- बचà¥à¤šà¥‡ से बात करे: बात आपके बचà¥à¤šà¥‡ की पढाई की है तो आप यह बात अचà¥à¤›à¥€ तरह स जान ले पढने में आपके बचà¥à¤šà¥‡ को कà¥à¤¯à¤¾ दिकà¥à¤•त आ रही है बात को जानने के बाद ही आप बचà¥à¤šà¥‡ को संà¤à¤¾à¤² सकते है
- पढाई के महतà¥à¤µ को समà¤à¤¾à¤: बचà¥à¤šà¥‡ को पढाई का महतà¥à¤µ समà¤à¤¾à¤ कि ये उमà¥à¤° पढाई के लिठकितनी जरà¥à¤°à¥€ है ये पढाई उसके कैरिà¤à¤° की नीव होती है इस समय पढाई के पà¥à¤°à¤¤à¤¿ लापरवाही उसके à¤à¤µà¤¿à¤·à¥à¤¯ को खराब कर सकती है जरूरत हो तो काउंसलर के पास ले जाठ|
- उसके दोसà¥à¤¤à¥‹à¤‚ से बात करे: अगर आपको लग रहा है कि आपका बचà¥à¤šà¤¾ दोसà¥à¤¤à¥‹à¤‚ के साथ जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ सà¥à¤°à¤•à¥à¤·à¤¿à¤¤ है तो उसको दोसà¥à¤¤à¥‹à¤‚ को घर बà¥à¤²à¤¾à¤ उनà¥à¤¹à¥‡à¤‚ बात करने का मौका दे ताकि वो अपने मन की बात कर सके कà¥à¤› सà¥à¤¨ सके कà¥à¤› कह सके | साथ उनकी आपस की मसà¥à¤¤à¥€ à¤à¥€ उसे पà¥à¤°à¤¾à¤¨à¥€ बातो को à¤à¥à¤²à¤¾à¤¨à¥‡ मैं मदद करेगी
- उनकी रूचि को बढावा दे: गाने सà¥à¤¨à¤¨à¥‡,गाना और लिखने से लेकर पेंटिंग तक जो à¤à¥€ आपके बचà¥à¤šà¥‡ की रूचि हो उसे करने के लिये उसे पà¥à¤°à¥‡à¤°à¤¿à¤¤ करे| इससें उसका दिमाक à¤à¥€ तरोताजा हो जायेगा .
किसी à¤à¥€ समय जरूरत पड़ने पर आप काउंसलर से सलाह लेने से डरे नहीं | ऑनà¥à¤²à¤¾à¤‡à¤¨ समà¥à¤ªà¤°à¥à¤• करने के लिये www.myfitbrain.in पर समà¥à¤ªà¤°à¥à¤• करे |